Im Laufe unseres Lebens durchlaufen wir diverse kleine als auch größere Prozesse. Und manchmal scheint es fast so, dass wir von einem Prozess gleich in den nächsten geschleudert werden.
"Liebes Universum ich hätte gerne mal eine Prozesspause" rief ich letztens gen Himmel. Die Antwort kam prompt: "Schließe deinen Prozess rituell ab."
Ich begann darüber nachzudenken "hmm". Hat sich das Universum je getäuscht? Laut meinem Verstand ja. Aber im Grunde ... nein :-) Auch wenn ich es manchmal nicht hören will oder hören kann #menschsein. Ich hatte nämlich einen ziemlich intensiven, fordernden mehrwöchigen Prozess hinter mir, der mich immer noch sehr beschäftigte. Ihn "rituell" abzuschließen klang sehr stimmig. Also spürte ich mich ein, wie ich diesen Prozess gut abschließen konnte und es ging sogar leichter als gedacht:
Ich durchlief gedanklich nochmal alles. Wie hatte ich mich gefühlt? Was hatte ich für Gedanken? Habe ich diese Gedanken und Gefühle jetzt auch noch,
oder haben sie sich verändert? Was habe ich daraus gelernt?Welche Stärken und Fähigkeiten konnte ich durch diesen Prozess
(weiter-)entwickeln? Welche Erkenntnisse, auch wenn sie noch so schmerzhaft waren, habe ich daraus gewonnen?
Ich schrieb mir all dies auf und fühlte einfach ...
Abschließend bedankte ich mich beim Prozess. Ich faltete die Hände vor meinem Herzen, lies den Prozess los und schloss ihn somit innerlich bzw. rituell ab.
Hätte ich das nicht getan, hätte ich dieses Thema vermutlich noch länger in mein weiteres Leben mitgetragen und wäre zudem nicht frei für neue Erfahrungen. Denn nicht jeder Prozess, auch wenn es ähnliche Gefühle und Themen sind, ist gleich. Und manche Themen zeigen sich immer wieder "Zwiebelschicht für Zwiebeschicht" wie es meine schamanische Lehrerin Renate nannte.
Man ist dann verleitet zu glauben, dass man sich im Kreis dreht - was aber nicht so ist. Denn mit jedem Prozess, mit jeder Erfahrung lernt man stetig dazu. Man ent-wickelt sich, be-freit sich (von diversen Verstrickungen) und kommt mehr und mehr "zu sich selbst". Und dafür sind sie nunmal da, die Prozesse ...
Mögest du dich stets dem Prozess(en) des Lebens anvertrauen können, wissend, dass sie es sind, durch die du wahrlich wachsen und dich ent-falten kannst.
Alles Liebe
Sandra
Du brauchst Unterstützung in deinem Prozess? Gerne begleite ich dich dabei!